2020.01.29 Wisła Kraków - Raba Dobczyce 4:1
Z Historia Wisły
Spis treści |
CLJ U-18: Udany sprawdzian juniorów, wygrana z Rabą Dobczyce
W środowe popołudnie podopieczni Adriana Filipka pokonali w sparingu zespół Raby Dobczyce 4:1 na sztucznym boisku w Myślenicach. Szkoleniowiec juniorów Wisły posłał dwie różne jedenastki i jego zespół pewnie pokonał drużynę występującą na co dzień w klasie okręgowej.
29.01.2020r.
Krzysztof Pulak
400mm.pl
W ekipie Białej Gwiazdy U-18 znalazło się miejsce dla dwóch starszych o rok zawodników Wisły, czyli Korczyka i Bentkowskiego. Wiślacy od początku chcieli narzucić swoje warunki gry i już w pierwszych minutach Szywacz obił poprzeczkę bramki gości po uderzeniu z dystansu. W 15. minucie Szywacz zagrał dobrą piłkę za linię obrony w kierunku Klimka. Skrzydłowy celnie wystawił ją do Myszogląda i po strzale tego ostatniego Wisła objęła prowadzenie.
Jeden błąd
W 29. minucie Klimek wykorzystał zamieszanie po dośrodkowaniu z lewej strony i podwoił dorobek bramkowy Wiślaków. Podopieczni Adriana Filipka nie ustrzegli się jednak błędów i w 43. minucie zawodnicy Raby skutecznie wykonali rzut rożny, zdobywając w ten sposób gola kontaktowego.
Po przerwie szkoleniowiec wiślackich juniorów wysłał na boisko kompletnie inną jedenastkę, a ataki młodych zawodników Białej Gwiazdy wciąż nie ustawały. W 84. minucie Wydra podszedł do rzutu wolnego z szesnastu metrów i świetnym technicznym strzałem umieścił piłkę w siatce. W ostatniej akcji meczu Wydra ustalił końcowy rezultat spotkania wykorzystując dośrodkowanie z prawego skrzydła.
Wisła Kraków U-18 - Raba Dobczyce 4:1 (2:1)
Bramki dla Wisły:
1:0 Myszogląd 15’
2:0 Klimek 29’
3:0 Wydra 84’
4:0 Wydra 90’
Wisła (I połowa): Kot - Warczak, Rachfalik, Hoyo-Kolewski, Ziarko - Klimek, Bentkowski, Szywacz, Korczyk - Ćwik - Myszogląd
Wisła (II połowa): Zagórowski - Sałamas, Maćkowiak, Koncewicz-Żyłka, Jania - Chmiel, Gzieło, Głogowski, Korczyk - Testowany - Cienkosz (67’ Wydra)
Wydra: Precyzja ważniejsza niż siła [CLJ]
Juniorzy Białej Gwiazdy w środowe popołudnie wygrali 4:1 z drużyną Raby Dobczyce, która na co dzień rywalizuje w klasie okręgowej. Kacper Wydra pojawił się na boisku w drugiej połowie i w końcówce meczu dołożył dwa trafienia, w tym jedno bezpośrednio z rzutu wolnego.
30.01.2020r.
Krzysztof Pulak
400mm.pl
Jak skomentował tę bramkę młody wiślacki napastnik? „Po prostu podszedłem do stojącej piłki i uderzyłem z szesnastego metra. Z takiej odległości nie trzeba dużo siły, ważniejsza jest precyzja. Wtedy z reguły piłka wpada do bramki” - powiedział zawodnik, który wypracował sobie tytuł najlepszego strzelca Wisły w minionej rundzie CLJ U-18.
Obrona i pressing
Jakie były trenerskie założenia na ten mecz? „Mieliśmy grać obronnie w formacji 4-4-2, co funkcjonowało dosyć dobrze. Przeciwnicy nie stworzyli praktycznie żadnego zagrożenia oprócz stałego fragmentu gry, po którym zdobyli gola. Skupiamy się na również na pressingu w ustawieniu 4-1-4-1 oraz innych zachowaniach boiskowych zależnych od sytuacji” - opowiedział „Wyderka”.
Za młodymi Wiślakami trudna runda, podczas której gracze Białej Gwiazdy zmagali się z różnymi trudnościami. „Moim zdaniem nasze miejsce w tabeli nie odzwierciedla naszej gry - brakowało nam dużo szczęścia. W wielu meczach traciliśmy punkty w ostatnich minutach. Pracujemy nad tym, żeby takich pomyłek już nie popełniać. Walczymy o to, aby poprawić się zarówno w ataku, jak i w obronie i moim zdaniem idzie to wszystko w dobrą stronę. Graliśmy dziś trzeci sparing i trzeci wygraliśmy, więc są powody do zadowolenia” - zakończył Kacper Wydra.
Klimek: Potencjał do walki o wyższe cele [CLJ]
Podopieczni Adriana Filipka w środowe popołudnie wygrali 4:1 z występującą na co dzień w klasie okręgowej Rabą Dobczyce. Zespół Białej Gwiazdy kilkukrotnie pokazał ciekawe warianty rozegrania w ofensywie, a jednym z motorów napędowych drużyny był Antoni Klimek. Młody skrzydłowy Wisły zaliczył w tym spotkaniu gola i asystę.
30.01.2020r.
Krzysztof Pulak
400mm.pl
Jak młody Wiślak ocenia przebieg sparingu? „Myślę, że momentami nasza gra wyglądała naprawdę dobrze. Ta jedna bramka rywali z rzutu rożnego została niepotrzebnie stracona, po prostu nie zdołaliśmy dobrze pokryć zawodników drużyny przeciwnej. Ale generalnie nasze kontrataki często były groźne i potrafiły stworzyć zagrożenie pod bramką rywali” - powiedział pomocnik.
Wysokie obciążenia
Drużyna juniorów Białej Gwiazdy ma za sobą bardzo intensywny okres. „Jesteśmy w trakcie obozu. Obciążenia są dosyć wysokie, mamy dwa treningi dziennie. Więc to się mogło delikatnie odbić na naszej postawie w tym spotkaniu” - przyznał zawodnik. Wykonana praca z pewnością jednak zaprocentuje, zwłaszcza w kontekście dalszych ligowych rozgrywek, ponieważ walka podczas wiosennych zmagań ligowych CJ U-18 będzie się toczyć o wysoką stawkę. „Chcemy, żeby runda rewanżowa była lepsza w naszym wykonaniu niż poprzednia, żebyśmy zaczęli wygrywać i żebyśmy wyszli ze strefy spadkowej, bo na pewno mamy potencjał do walki o dużo wyższe lokaty. Moim indywidualnym celem jest strzelić kilka bramek i trochę poasystować. Przede wszystkim chcemy jednak lepiej wyglądać jako drużyna” - zakończył Antoni Klimek.
Źródło: wisla.krakow.pl
Treningi mentalne wiślackiej młodzieży [CLJ]
Drużyna CLJ Białej Gwiazdy pracuje nad formą przed początkiem rundy wiosennej. Zawodnicy trenera Adriana Filipka uczestniczą w obozie dochodzeniowym w Myślenicach, podczas którego, równolegle do zajęć na boisku, prowadzone są prace, metodą warsztatów, nad wzmocnieniem siły mentalnej wiślackiej młodzieży.
01.02.2020r.
Paweł Kwaśniewski
400mm.pl
Zadania miały na celu aktywizować siłę zespołu. Dawały również zawodnikom realne poczucie wpływu, np. na wyznaczenie celów na najbliższą rundę. Są oni jednym zespołem, więc mieć pewność, że ostatecznie wszyscy, zarówno zawodnicy, jaki sztab trenerski, powinni podążać w tym samym kierunku jako grupa. Dodatkowo, gracze wyznaczyli sobie indywidualne cele na najbliższe miesiące. Trenerzy muszą dbać, aby poziom ich ambicji odpowiadał oczekiwaniom, do czego wykorzystano piramidę celów, w której - na rundę wiosenną - uwzględniono 6 poziomów ambicji jako zespół. Zauważalne jest zaangażowanie i rosnąca świadomość u zawodników Białej Gwiazdy, którzy przykładają dużą wagę do pracy zespołowej i atmosfery.
W drugiej części spotkania, zgodnie z zasadą „nic o nas i bez nas”, zespół miał możliwość współtworzenia regulaminu wewnętrznego oraz zakresu obowiązków na najbliższą rundę. Pojawiło się wiele ciekawych wniosków, było dużo pozytywnej energii, a co najważniejsze poczucie wpływu, za którym idzie branie odpowiedzialności ze strony zawodników. Teraz sztab trenerski, uwzględniając sporą część postulatów, dopracuje ostateczny kształt regulaminu, systemu nagród i kar.
Przed Wiślakami kolejny dzień obozu i również dalsza praca nad aspektami treningu mentalnego. Podczas kolejnych spotkań juniorzy będą pracować nad koncentracją jednostki oraz grupy. W tym celu wykorzystana zostanie metoda Biofeedback za pomocą emWave®️. Sztab szkoleniowy cieszy pozytywna energia oraz coraz większa chęć pracy zawodników nad sobą, co - mamy nadzieję - zaprocentuje w wiosennych rozgrywkach.
