Akademia Piłkarska Wisła Kraków. Rocznik 2008. Mecze towarzyskie 2022/2023

Z Historia Wisły


PODSUMOWANIE PRZYGOTOWAŃ CLJ U-15

18 sierpnia 2022

W zeszły weekend zespoły U-17 oraz U-19 rozegrały pierwsze mecze w sezonie 2022/2023 Centralnej Ligi Juniorów, a już w najbliższą sobotę spotkaniem ze Stalą Rzeszów swoje występy zainaugurują zawodnicy z ekipy U-15. Przed rozpoczęciem rozgrywek na temat przygotowań, sparingów oraz stanu kadry wypowiedział się trener drużyny, Bartosz Bąk.

Zawodnicy Białej Gwiazdy do procesu przygotowawczego przed startem CLJ przystąpili na początku lipca. Początkowo zajęcia odbywały się w Krakowie i miały one charakter wprowadzający, natomiast później gracze udali się do Woli Chorzelowskiej, gdzie wraz z trenerami kontynuowali realizację planu. W trakcie treningów szkoleniowcy koncentrowali się m.in. na zapoznaniu z możliwościami zawodników, a także wychwyceniu elementów wymagających korekty oraz dalszej praktyki. „Przygotowanie do sezonu rozpoczęliśmy 6 lipca. W pierwszym trzydniowym mikrocyklu wprowadziliśmy zespół do treningów tak, aby 11 lipca móc rozpocząć pracę w komfortowych warunkach na obozie w Woli Chorzelowskiej. Wraz z całym sztabem przejęliśmy rocznik 2008 z początkiem sezonu, dlatego też w pierwszych tygodniach chcieliśmy poznać poszczególnych zawodników oraz funkcjonowanie ich w drużynie, by móc jak najszybciej zdiagnozować rzeczy, którym musimy w pierwszych tygodniach poświęcić jak najwięcej czasu” – podsumował trener.

Podczas przygotowań, jak i w trakcie sezonu, trenerzy opierają swoją pracę na realizacji zadań nakierowanych na doskonalenie metodyki gry oraz progres poszczególnych graczy, mający swoje odzwierciedlenie w spójności oraz efektywnym współdziałaniu całego zespołu. „Tworzymy środowisko treningowe z myślą o rozwoju naszego sposobu gry. Model ten jest tak stworzony, aby to zawodnik, jego rozwój były w nim najważniejsze. Doskonalenie tych działań jest niekończącym się procesem, gdyż możemy wnosić się jako całość, ale też jako jednostki na wyższy poziom przez cały czas. Uważam, że przez te sześć tygodni zespół poznał nasze wymagania nie tylko odnoszące się do funkcjonowania na boisku we wszystkich fazach gry, ale też to czego oczekujemy w czasie około treningowym” – skomentował Bartosz Bąk.

Młodzi Wiślacy przed startem sezonu 2022/23 rozegrali cztery mecze kontrolne, mierząc się z SMS-em Łódź, FK Duklą Banská Bystrica U-16, Rakowem Częstochowa oraz Baniką Ostrava. Spotkania te niosły ze sobą dużą wartość, gdyż stanowiły podsumowanie wykonanej już pracy, a także ujawniły pewne niedociągnięcia, które należy poprawić, by w jak najlepszy sposób rozpocząć nadchodzącą rundę jesienną CLJ. „Cieszę się, ponieważ każdy zespół stworzył nam odmienne środowisko rywalizacji, dzięki temu mogliśmy szybciej zweryfikować momenty w grze, na które musimy zwrócić większą uwagę w procesie treningowym. Staram się nie oceniać całej drużyny w sposób ogólny. Po rozegranych meczach towarzyskich chcemy spojrzeć głębiej i wyłapać na podstawie analizy elementy, które pozwolą nam się rozwijać. Uważam, że w przegranym meczu z Banikiem mieliśmy zdecydowanie więcej pozytywnych fragmentów, co pomimo wyniku jest budujące przed startem CLJ” – dodał trener.

Obecnie pod opieką szkoleniowców drużyny U-15 znajduje się 26 graczy, jednak, jak wspomina trener, poszczególni zawodnicy będą mogli uczestniczyć także w rozgrywkach innych grup wiekowych, co będzie dla nich motywacją do dalszego rozwoju. Przed nadchodzącym pierwszym meczem do dyspozycji pozostaje cała kadra, z wyjątkiem zmagającego się z kontuzją, Jakuba Gierlacha. „Jestem w kontakcie z trenerem CLJ U-17 oraz U-14, aby dokonywać ewentualnych przesunięć, tak by po pierwsze nagradzać graczy wyróżniających się, a po drugie bodźcować ich w bardziej wymagającym otoczeniu. Z procesu treningowego ze względu na uraz wyłączony jest teraz Jakub Gierlach, reszta zawodników jest w systematycznym trening.” – powiedział Bartosz Bąk.

W ostatnich miesiącach zespół prowadzony przez trenera Bąka przeszedł przebudowę, w wyniku której powstała mocna drużyna, składająca się z graczy gotowych zarówno do walki o punkty w meczach ligowych, ale również do sprawiedliwej rywalizacji o miejsce w podstawowym składzie. „Okres na przełomie czerwca i lipca dla tej drużyny był kolejnym, w którym nastąpiło kilka zmian personalnych. Część zawodników musiała opuścić klub, część pokierowała swoją ścieżkę w inne miejsce. Dzięki chłopcom, którzy dołączyli do nas w lipcu udało się stworzyć grupę, kreującą sobie środowisko do rywalizacji” – zakończył trener.

Źródło: ///akademia.wisla.krakow.pl

BĄK: CHCEMY CAŁY CZAS WZNOSIĆ NA WYŻSZY POZIOM DZIAŁANIA INDYWIDUALNE ZAWODNIKÓW

2 lutego 2023

Już prawie miesiąc minął od powrotu zespołu U-15 do stacjonarnych treningów w ramach przygotowań do rundy wiosennej Centralnej Ligi Juniorów w sezonie 2022/23. Młodzi Wiślacy na początku stycznia ponownie spotkali się w Krakowie, gdzie stopniowo wdrażali się w proces przygotowawczy. O pierwszych dniach pracy, a także planach oraz celach na przyszłość opowiedział trener drużyny U-15, Bartosz Bąk.

Zawodnicy U-15 do zajęć po przerwie świątecznej powrócili wraz z początkiem roku, ale sztab szkoleniowy do planowania przebiegu procesu treningowego przystąpił znacznie wcześniej. Zgodnie ze konceptem opracowanym przez trenerów, pierwsze treningi stacjonarne z udziałem drużyny zostały poprzedzone jednostkami wprowadzającymi, które przeprowadzono w formie online, natomiast później młodzi gracze przeszli już do głównego etapu przygotowawczego. „Przygotowania z moim asystentem rozpoczęliśmy zaraz po zakończeniu ostatniego spotkania ligowego i skupiliśmy się na zaplanowaniu poszczególnych mikrocyklów oraz sparingpartnerów na okres po Nowym Roku. Do treningów z drużyną wróciliśmy 3 stycznia. W pierwszym tygodniu zawodnicy odbyli dwie jednostki wprowadzające online i jedną w formie rozpiski. Tak skonstruowany start przygotowań pozwolił w szczególności chłopcom mieszkającym w internacie na spędzenie dłużej czasu z rodziną, natomiast w aspekcie sportowym na stopniową adaptację. Pracę właściwą stacjonarnie rozpoczęliśmy 9 stycznia od badań lekarskich oraz treningu na boisku przy ulicy Szablowskiego” - powiedział trener zespołu U-15, Bartosz Bąk.

Intensywny czas

W najbliższych tygodniach piłkarze Białej Gwiazdy pod czujnym okiem trenerów będą szlifować swoją formę oraz doskonalić umiejętności, by w zbliżającej się rundzie wiosennej powalczyć o najwyższe cele. Jakie wyzwania czekają jeszcze zawodników w trakcie trwającego okresu przygotowawczego? „Od rozpoczęcia pracy w Krakowie do pierwszej kolejki CLJ mamy zaplanowane siedem mikrocyklów treningowych wraz z obozem w Woli Chorzelowskiej, a także sześciodniową przerwę w pierwszym tygodniu ferii zimowych. Plan ten uwzględnia podział na dwa rodzaje mezocykli techniczno-taktycznych oraz jeden w aspekcie motorycznym i psychologicznym. W ciągu tych tygodni będziemy chcieli przejść przez wszystkie strefy boiska” - dodał opiekun grupy.

Dążyć do rozwoju

Jednym z głównych założeń sztabu w pracy z młodym zespołem Wisły jest konsekwentny progres zawodników pod kątem indywidualnym, co ma realny wpływ na kondycję całej grupy. Jak wspomina trener, w obecnym procesie przygotowań drużyna wdraża działania, dążąc do realizacji programu, uwzględniającego zarówno cele na najbliższy okres, jak i te zaplanowane na dłuższy czas. „Naszym celem do startu rozgrywek jest kompleksowy rozwój wszystkich aspektów. Chcemy cały czas wznosić na wyższy poziom działania indywidualne zawodników przy optymalizacji funkcjonowania wewnątrz zdefiniowanego modelu gry, a do tego potrzebny jest nam przygotowany organizm pod względem fizycznym. Nie traktowaliśmy tych pierwszych tygodni wyjątkowo. Jesteśmy zespołem młodzieżowym i nasze cele krótkoterminowe w okresie przygotowawczym nie są oderwane od tych długoterminowych. Oczywiście wiemy, że organizm po przerwie wymaga specyficznej pracy oraz to, że znużenie jest na niskim poziomie i możemy w tym okresie wymagać nieco więcej” - zakończył szkoleniowiec.

Źródło: akademia.wisla.krakow.pl

Źródło: "http://historiawisly.pl/wiki/index.php?title=Akademia_Pi%C5%82karska_Wis%C5%82a_Krak%C3%B3w._Rocznik_2008._Mecze_towarzyskie_2022/2023"